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Los principales beneficios de los suplementos de aceite de ajo incluyen: Salud cardiovascular: El ajo puede contribuir a la salud del corazón y los vasos sanguíneos. Estudios sugieren que puede ayudar a mantener niveles saludables de presión arterial y colesterol (específicamente, reduciendo el colesterol total y el colesterol LDL "malo") en personas con niveles elevados. Los compuestos del ajo también pueden inhibir la agregación plaquetaria, lo que ayuda a prevenir la formación de coágulos sanguíneos.

Apoyo al sistema inmunitario: El ajo es ampliamente reconocido por su potencial para fortalecer el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a combatir enfermedades comunes. Algunas investigaciones indican que la suplementación regular puede reducir la frecuencia y la gravedad de los síntomas del resfriado y la gripe. Propiedades antioxidantes: El ajo contiene antioxidantes que protegen al cuerpo del daño causado por los radicales libres y el estrés oxidativo. Este efecto protector puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Efectos antiinflamatorios: Los compuestos organosulfurados del ajo tienen propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a controlar la inflamación en todo el cuerpo. Actividad antimicrobiana: El ajo tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas naturales, utilizadas históricamente para combatir diversas infecciones